第212章 狼来了

    “啊！！”

    “哎呀！”

    “这样好疼啊！”

    “啊啊啊！不行不行不行，我要停一下，这也太难了。”

    “一...”

    “二...”

    “救命啊！！！”

    沈安外面清理着三个人吃完晚餐留下的锅碗瓢盆。

    把小锅清洗干净，水桶里剩下的水倒进去，重新放回火堆里烧上。

    梁筱筱在暂时给花虞人借住的，自己的房间里。

    时不时传出一声声吱呀怪叫。

    “花花这个大招，看起来不怎么好学的样子。”

    沈安站在营地的空地上听了一会。

    笑着摇摇头, 坐回灶台边上烧热水。

    过了没多久，梁筱筱就搓着手从房间里出来。

    “学的怎么样了？”

    沈安正准备洗漱。

    看到梁筱筱出来了，饶有兴趣的打听起来。

    “好难，你看我这四根手指头。”

    梁筱筱伸出手给沈安看。

    两边手的中指和无名指，指尖明显都已经发红了。

    沈安伸出并不冰冷的手指捏了捏。

    四根手指都热乎乎的。

    “看起来确实挺难的样子，到底是怎么学的？”沈安套起话来。

    “你过来，你过来。”

    没有什么比分享痛苦更让人有热情了。

    梁筱筱连连招着手, 把沈安带到庇护所的墙边。

    在墙边一步左右的位置站定, 指导着说道：“就站着。”

    “然后呢？”沈安观察了一下。

    根据自己的身高, 又往后退了一点，拉远了自己和墙的距离。

    “然后伸出中指和无名指，这样！”

    梁筱筱示范着伸出两边的手指。

    咬咬牙，用已经很痛的手指顶到庇护所的墙上。

    做了两个简易版的俯卧撑。

    “来吧。”

    梁筱筱向沈安说道。

    “这看起来很简单啊。”

    沈安说着，学着梁筱筱用四根手指作为支撑。

    很快就做了十几二十个俯卧撑。

    “你继续，先做它一百个看看。”

    梁筱筱疑惑于，沈安居然可以这么轻松。

    又有点不服气。

    一边下达任务，一边在边上溜达，想要寻找指导的机会。

    奈何沈安动作非常的标准。

    起伏的速度也非常快。

    “你们刚才就在做这个？做的你哇呀怪叫的？”

    做了四五十个之后，沈安对这种低难度，女生才会做的站立式俯卧撑失去了兴趣。

    拍拍手。

    开始尝试在地上，用四根手指作为支撑做起标准版俯卧撑来。

    “嘿？”

    “你？你为什么看起来这么轻松？”

    【沈安：这很难？】

    【对他来说当然简单了，对没有锻炼习惯的女生而言真的很难。】

    【难怪经常看到霸王花在做各种练习，我也要练起来。】

    【这是要练手指的力量吗？】

    【手指再有力气也是有限的，不应该重点练习手臂吗？】

    【不应该练习肩背吗？】

    【花虞人：你们这么行，筱可爱给你们教好不好？】

    【我怎么感觉沈安想偷学？】

    梁筱筱有点不可置信的看着沈安上上下下。

    动作看起来...

    嗯...

    咳咳...

    还有点熟悉。

    “花花是不是跟你说, 只要练到可以用四个手指做标准俯卧撑, 就可以教你穴位... -->>
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